культура самоуправления

Ключевые слова

Ключевые мысли

Ключевые вопросы

Ключевые образы

Ключевые действия

Прочее

Культура самоуправления: равновесие, устойчивость, координация. Здоровье. Гимнастика мозга. Культура мышления. Интернет

От СУМОМ.
Эти упражнения Вы уже могли видеть на наших тренингах и читать о них в книге «Оздоравливающие учебные игры». По нижеприведённой ссылке Вы сможете увидеть более массовые зарубежные занятия других авторов и ряд усложнённых вариантов используемых нами упражнений. Мы рекомендуем такие упражнения не только детям, но и взрослым, упрощая или усложняя их в зависимости от уровня возможностей. Поскольку во всех этих игровых упражнениях тренируется равновесие, устойчивость и координация, то нетрудно догадаться, насколько такие простые постепенно усложняющиеся упражнения способствуют оздоровлению, так как во всех этих примерах тренируется один и тот же компьютер – головной мозг, отвечающий за наш гомеостаз, за взаимодействие между полушариями при интегративной поддержке мозжечка. Специалисты, понимающие это, не будут удивляться эффективности подобных упражнений при самых тяжелейших мозговых нарушениях /например, при инсультах/, а уж тем более при отсутствии таковых, когда просто требуется оптимизировать процесс обучения здоровых стандартных или нестандартных детей /например, при обучении иностранным языкам, которое требует диалога между полушариями/.
http://www.youtube.com/watch?v=_mbQv34Zs-w&feature=g-hist

Упражнения для тренировки равновесия, устойчивости, координации.
Stephen Jepson - Balance, Stability & Coordination
http://www.youtube.com/watch?v=DFhFuuRB6yM
http://www.youtube.com/watch?v=PiS-U-YukM4

Гимнастика.
Посмотрите на профессионалов: как это красиво и слаженно! Выступают втроём как единый организм!
http://www.youtube.com/watch?v=g_xW6eQMkns

В начало